Maria Cecília Candelore: NOZES
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13 de fevereiro de 2013

TALHARIN DE CACAU COM MOLHO CÍTRICO






INGREDIENTES:

400 grs. de talharin de cacau (usei uma massa da Famiglia Luccine - Uberlândia-MG)
1/3 de xicara de chá de noz pecã (ou nozes)
3 colheres sopa de manteiga
2 xicaras de chá cheias de suco de laranja
2 colheres de sopa raspas de laranja
1 colher de café de pimenta rosa
1 colher de sopa rasa de maisena
1 caldo de galinha 0% gordura
1 xicara café de vinho branco seco
1 dente de alho
1 cebola pequena
Chimichurri
Aspargos frescos
Fatias de presunto Parma fatiadas bem finas

MODO DE FAZER:

Sempre digo que macarrão não espera e.  Isso quer dizer sempre prepare o molho ou acompanhamento de qualquer massa primeiro porque assim que atingir o ponto é tirar da água escorrer armar o prato e servir.
Leve uma panela ao fogo com a manteiga, o alho espremido, a cebola bem picadinha, deixe dourar e acrescente o vinho, a laranja e o caldo de frango. Deixe ferver, espere reduzir quase pela metade, acrescente as pimentas e dilua em um pouco de água a maisena, agregando ao molho aos poucos ate dar cremosidade sem engrossar. Ajuste o sal e acrescente as nozes pecã.
Á parte sele em manteiga os aspargos frescos com o chimichurri, ate ficar ao dente sem perder a sua crocância. Envolva-os em fatias de presunto Parma e reserve.
Coloque o macarrão para cozer em água fervendo, sal e um filete de óleo, quando estiver ao dente, escorra e monte o prato colocando o molho por cima, as raspas de laranja e os aspargos ao lado.
Buon Apettito!   

2 de abril de 2011

SALADA DE FAVA



A fava é uma leguminosa com características muito próximas ao feijão e restantes leguminosas (ervilha, grão-de-bico, lentilha, soja, tremoço). Contrariamente às expectativas, este grupo de alimentos tem um valor calórico inferior aos cereais.
Outro benefício é que estão relacionadas com a diminuição do risco de doença coronária, cancro do cólon e mama, hipertensão, obstipação, etc.
Pode ser utilizada de várias formas, como sopas, cozidos, acompanhando carnes, peixes e aves.
Esta receita de salada é deliciosa e podem ser feitas inúmeras variações.


Ingredientes:


2 XICARAS DE FAVA RAJADA (COLOQUE DE MOLHO EM ÁGUA NA GELADEIRA DE VÉSPERA)
1 XICARA CAFÉ DE TOMATE SECO
½ XICARA CAFÉ DE AZEITONAS
1 XICARA CAFÉ DE NOZES
3 COLHERES DE SOPA DE AZEITE
CALDO DE MEIO LIMÃO SICILIANO
SALSA
CEBOLA PICADA
RASPAS DE LIMÃO SICILIANO
AZEITE
SAL A GOSTO

Modo de Fazer:

Coloque a fava, sal e cubra com água passando um pouco e quando levantar pressão marque 10 min. e abra a panela. Deixe acabar o cozimento, sempre com o cuidado de não passar do ponto ao dente.
Escorra, espere esfriar e misture os outros ingredientes levando á geladeira. Sirva com folhas verdes.

30 de março de 2011

SALADA DE RISONI (macarrão com formato de arroz)



Ingredientes:


200 grs. de risoni
1 ramo de tomilho fresco
1 colher café de sal
½ xícara de café de nozes
½ xícara de café de azeitonas verdes
½ xícara de café de damasco
½ xícara de café de tomate seco
Salsa picada
1 colher de sopa de suco de limão siciliano
Cebola picada
Azeite a gosto

Modo de Fazer:

Coloque água para ferver, acrescente o macarrão, o sal e o ramo de tomilho.
Cuidado para não passar do ponto ao dente é bem rápido o cozimento.
Escorra, filete azeite, mexa e leve á geladeira.
Depois de frio, misture os outros ingredientes picados, acrescente o limão e sirva frio com folhas verdes.